Gözlerinizi kapatıp, bir dedektif gibi vücudunuzda yolculuğa çıkmak ister misiniz?”
“İyi olup olmadığınızı tekrar dikkatlice kontrol edin. Duruşunuz rahat mı, yoksa bir yerde baskı var mı? Kendinizi düzeltin ve giderek daha da sakinleşin.”
Çocukları rahatlamaya teşvik edin. Şarkı kâsesini çaldıkça, vücutlarını her bir parça için rahatlatacak şekilde yönlendirin.
Örneğin: