Her çocuğa bir büyük ve bir küçük balon verin. Küçük balonları, büyük balonun içine yerleştirin.
İçindeki küçük balonları 20 adet meşe palamudu ile doldurun. Sonrasında büyük balonun içine sıkıca yerleştirin ve ağzını düğümleyin.
Çocuklarla düzenli olarak salıncağa gidin. Özellikle sınıfınızda varsa salıncağınız, titreşimler sayesinde çocukların denge duygularını geliştirir.
Çocukları jimnastik odasına götürüp, onları tekerlekli bir tahta üzerinde ileri geri itin. Bu hareket, özellikle dönme hareketleri ile dengeyi güçlendirir.
Eğer sınıf küçük çocuklar için çok hareketli ve gürültülü ise, sadece birkaç basit adımda onlara dinlenebilecekleri sakin bir alan oluşturabilirsiniz. Odanın boş bir köşesine spor minderini yerleştirin.
İki yastığı, minderin iki dış kenarına koyarak bir tür duvar gibi konumlandırın.
Herkes el ele tutuşur ve bırakmadan 10 kez zıplar. Aile bireyleri el ele tutuşarak slalom şeklinde direklerin etrafından koşar. Tüm aile, el ele tutuşarak mavi kumaşı aşmanın yollarını bulur. Yaratıcı çözümler geliştirmeleri beklenir. Örneğin, baba çocuğu omuzlarına alırken, anneyle birlikte büyük bir adım atarak kumaşın üzerinden geçer.
Sessiz bir odada çocuklarla buluşun. Her çocuk rahatlayabileceği bir yer seçer. Çocuklara, hepimiz için hayatı mümkün kılan çok önemli bir organ üzerinde çalışmak istediğinizi söyleyin. Çocuklara bunun hangi organ olduğunu sorun. Kalp olduğunu anlıyorlar mı?
Minder ve ya battaniyeleri sınıfta/spor salonunda yere serin. Mümkünse sınıfı karartın. Çocuklarda endişe yaratabileceğinden mutlak karanlık olmadığından emin olun. Çocuklar bir yer seçerken rahatlama müziğini açın ve çocukların rahatça uzamalarını bekleyin.
Bu deney, bir battaniye veya minder üzerinde kaç çocuğun ayakta durabileceğini bulmakla ilgilidir. Mümkün olduğu kadar çok çocuğun minderin üzerine sığabilmesi için çocukların birbirlerini tutması gerektiğinden, grup dinamiklerini destekler.