Çocuklarla bir oturma çemberi oluşturun. Çocuklara, stresi azaltabilecekleri bir ortam yaratmayı planladığınızı anlatın.
Çocuklar hızla kendi anti-stres adalarını yaratacaklardır. Öneriler sunarak onları destekleyin:
Yere yapışkan bantla bir kare işaretleyin. Çocuklar burada kendilerini rahatça sallayabilir veya zıplayabilir.
çeşitli topları ve misketleri deneyimlerler: Küçük- büyük, hafif- ağır vs.
Topların sayısını artırarak çocukları dahada heyecanlandırabiliriz.
Bu oyun özellikle yeni okula başlayan ve okula alışma evresinde olan çocuklar için uygundur.
Çocuklar anında onların devam etmesini sağlayacak ve motive edecek başarılı ve mutlu bir deneyime sahip olurlar.