Çocukları bir çember halinde oturtun ve kısa bir hikâye anlatın:
“Bir kış günü çok kar yağmış, her yer bembeyaz olmuş. Biz de kızaklarımızla karda kaymaya gidiyoruz! Hadi başlayalım!” Çocuklar battaniyenin üzerine oturabilir veya yatarak pozisyon alabilir.
Çocuklara bir mağara inşa edeceklerini söyleyin ve “Kışın rahat bir mağara nasıl olmalı?” diye sorarak hayal güçlerini harekete geçirin. Çocuklara malzemeleri gösterin ve onları yardımla mağara inşa etmeye teşvik edin. Çocukların fikirlerini dinleyin ve ihtiyaç duyulan malzemeleri tamamlayın. Mağarayı tamamladıktan sonra içine yastık, battaniye ve kitaplar yerleştirerek daha rahat bir ortam oluşturun. LED ışığı ve küçük çubuklarla kamp ateşi efekti yapın.
Başlangıç: Çocuğu yere serilmiş rahat bir battaniyenin üzerine sırt üstü yatırın.
Avuçlarınızı birbirine sürterek ısı üretin.
Adım Adım Masaj ve Hikâye:
Metin: Vücudumun kolları var, uzun ve güçlü.
Ellerinizle çocuğun kollarına hafif bir baskı uygulayarak yukarıdan aşağıya doğru gezdirin.
Metin: Vücudumun elleri var, nazik ve narin.
Metni yavaşça okumaya başlayın. Çocuklar isterseniz gözlerinizi kapatabilirsiniz. Çocukların anlatılan durumu net bir şekilde hayal edebilmeleri için paragraflar arasında küçük, kısa aralar verin.
Biraz daha uzun mola vermek istediğiniz noktalarda müziğin sesini biraz açın. Konuşmaya devam edin ancak önce sesi tekrar kısın. Öğretmen Hayal Yolculuğu Metni okumaya başlar:
“Minik Tavşan Eda” rolündeki çocuk odaya döner ve üzgün bir ifade takınarak odayı dolaşır. Bu sırada, diğer çocukların yanına giderek onların önerdiği teselli yöntemlerini dener.
Örneğin, kurt karakterinin yanına geldiğinde, “Kurt gibi ulumak istiyorum” diyebilir ve çocuklarla birlikte uluyarak ses çıkarabilir. Benzer şekilde, fındık faresinin yanına geldiğinde, bir battaniyeye sarılarak derin nefes alabilir.
Bu uygulama sırasında, çocukların bu yöntemleri deneyimlemelerine ve kendilerini nasıl hissettiklerini gözlemlemelerine fırsat tanınır. Öğretmen “Eda şimdi nasıl hissediyor?” gibi sorularla süreci yönlendirebilir.
Müzik çalınır. Tüm çocuklar müzik eşliğinde sınıfta hareket ederler. Müzik durduğunda, tüm çocuklar kirpi gibi yere kıvrılır. Şimdi çocuklardan birinin üzerine bir battaniye örtün. Ardından diğer çocuklar ayağa kalkıp battaniyenin altındaki kirpinin kim olduğunu tahmin edebilirler.
Minder ve ya battaniyeleri sınıfta/spor salonunda yere serin. Mümkünse sınıfı karartın. Çocuklarda endişe yaratabileceğinden mutlak karanlık olmadığından emin olun. Çocuklar bir yer seçerken rahatlama müziğini açın ve çocukların rahatça uzamalarını bekleyin.